Spirulina e capelli: i benefici contro la caduta

Uno dei principali nutrienti di cui la spirulina è dotata è la vitamina B: questa è particolarmente importante quando si va a parlare di capelli.

Infatti, l’alga azzurra è divenuto uno dei rimedi maggiormente utilizzati in tutto il mondo. I trattamenti che si basano sull’assunzione del supercibo, infatti, hanno un effetto particolarmente rinvigorente sul cuoio capelluto, prevenendo un’eventuale caduta.

Inoltre, il suo effetto rinvigorente dona nuova vita alla chioma, rendendola lucente e vigorosa. Infine, non vanno assolutamente dimenticati i suoi prodigiosi effetti nei confronti della forfora e dei capelli grassi: inestetismi che potrebbero svanire nel giro di qualche applicazione.

spirulina e capelli

Evitare la calvizia senza ricorrere al trapianto

Uno dei principali problemi a cui  va incontro larga parte della popolazione maschile è la perdita di capelli. Infatti, con l’avanzare degli anni, sono tantissimi gli uomini che possono far vanto di una testa perfettamente lucida e curata. Per ovviare a questo problema, spesso si è ricorso a centri specializzati o a trattamenti che necessitano di un trapianto.

Tra i benefici della spirulina sui capelli, troviamo che essa aiuta non dover ricorrere a questi sistemi “estremi”. Infatti magnesio, sodio, vitamina B12 e zinco sono tutti elementi essenziali che aiutano a rinforzare il cuoio capelluto, favorendone la permanenza.

Pare che questa sia diventata davvero la migliore soluzione per chi mira a mantenere i propri capelli in salute ed in forza.

Ideale sia per uomini che per le donne, l’alga “miracolosa”, si pone come rimedio anche per chi soffre degli antiestetici capelli grassi, combattendo anche la forfora, divenendo un valido alleato in ambito cosmetico.

La forfora, infatti, è un grave inestetismo che spesso risulta difficile da trattare, poiché deriva dalla dermatite seborroica, che colpisce il cuoio capelluto a causa di un fungo. Stress e squilibri alimentari sono le principali cause che ne influenzano l’aggravarsi. La spirulina, grazie alla vitamina A in essa contenuta, regola la secrezione di sebo, agendo come antiossidante, liberando il cuoio capelluto dalle tossine limitando la produzione di forfora, fino a debellarla completamente.

Contro la comparsa dei capelli bianchi

I primi capelli bianchi sono da sempre uno dei problemi che più spaventa uomini e donne durante l’età adulta. La perdita del pigmento dei capelli deriva dall’ossidazione della fibra durante l’avanzare dell’età, assieme all’accumulo delle tossine. Anche in questo caso, l’aumentare dei capelli bianchi, deriva da diversi fattori. Dalla cattiva alimentazione allo smog ed ai radicali liberi che si vengono a creare, sino all’eccessiva esposizione ai raggi solari.

La spirulina, con la sua azione antiossidante, riesce ad eliminare gli inquinanti presenti nel corpo, allontanando la comparsa dei capelli bianchi e la loro proliferazione quando dovuti a fattori esterni.

Capelli forti e sani durante il cambio di stagione

Ogni nuova stagione porta con sé una serie di sintomi, tra i quali squilibri, carenze vitaminiche, abbassamento del livello di energia e, soprattutto, capelli che si indeboliscono e sfibrano in maniera sempre più accentuata. È principalmente in queste occasioni che la spirulina diventa un valido alleato per rinvigorire i capelli rendendoli sani e forti.

La microalga ricca di vitamine e minerali, è in grado di ricostruire la struttura dei capelli grazie alla presenza di aminoacidi essenziali che agiscono sulla cheratina, sintetizzandola. Questo non vale solo per i capelli, ma anche per le unghie che si irrobustiscono, crescendo sane e più in fretta.

Le vitamine del gruppo B presenti nell’alga, hanno il compito di stimolare le funzioni metaboliche della cute, apportando ossigeno e rafforzando i bulbi. Questo riuscito a ridurre le antiestetiche cadute di capelli che avvengono durante i cambi di stagione.

Come assumere la spirulina per il benessere dei capelli

In commercio esiste una grande varietà di integratori e si consiglia sempre di consumare compresse a base di spirulina nei momenti in cui si concentra principalmente l’affaticamento mentale e fisico.

Esiste anche la spirulina in polvere che, però, deve essere necessariamente di provenienza certificata, in modo tale da poter essere impiegata per preparare frullati.

Della spirulina in polvere

Il dosaggio dell’alga varia da persona a persona: in merito a ciò vi consigliamo di leggere in nostro articolo in merito al dosaggio della spirulina.

La polvere può essere utilizzata in combinazione con balsamo e shampoo per realizzare impacchi per capelli ad azione anti-rottura e fortificante.

L’uso della spirulina è adatto sia per i capelli ricci, per aumentare il volume e la lucentezza, sia per i capelli deboli e fragili.

L’odore è sicuramente poco gradevole, però, se utilizzato in aggiunta alle erbe ayurvediche, riesce a rispondere perfettamente a tutte le necessità stagionali dei capelli.